Sikerülhet Q&A

Hozzászólás: Az ülőmunka miatt fáj a derekam. Mit tehetek ellene?

2019.07.02.-18:46 #296

Felhasználó

Illetve ha már ajánlottam a helyet: aktív pihenésként itt van vízitorna lehetőség is.

Az úszás kincset tud érni derékfájdalom esetén. A kerékpározás, futás is segíthet. Ha ezek esetleg nehezen mennek, érdemes enyhébb túrázással, sétával, vagy nordic walkinggal kezdeni. (Ez egy bottal és speciális mozgással végzett séta, nagyon jól átmozgatja az izmokat.)

Bögyörőző Győző : Okos otthon vagy okosotthon? 1 months, 1 weeks telt el
Ignácz Mihály : Elfelejtett jelszó 2 months, 2 weeks telt el
Rácz tina : Elfelejtett gmail jelszó esetén mit csináljuk? 4 months, 1 weeks telt el
Lajos : Elfelejtettem a freemail jelszavamat 8 months, 4 weeks telt el
Jekő György : Megváltoztatta a jelszavamat a Citromail és nem tudok belépni! 10 months telt el

Sikerülhet Q&A

Hozzászólás: Az ülőmunka miatt fáj a derekam. Mit tehetek ellene?

Profil

Legutóbbi kérdések

Legutóbbi hozzászólások